A Gestalt Terapia é uma abordagem de trabalho psicoterapêutico e tem como objetivo  habilitar a pessoa a usar, além da cognição, suas sensações, emoções e sentimentos, integrando todo o potencial que a natureza lhe disponibilizou para fazer frente à sua realidade.

A psicoterapia auxilia no resgate das emoções que foram sendo desautorizadas no decorrer da nossa existência e que acarretou em sintomas psicológicos e físicos. Este trabalho é um processo que leva a pessoa a fazer contato novamente com suas emoções, podendo expressá-las e resignificá-las de uma forma mais funcional e saudável, podendo assim, auxiliar de uma forma mais criativa na resolução de situações do presente.

Texto escrito por Eliziane Ferreira Rinaldi Stevão. Todos direitos autorais reservados.